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ホットパンプキン
仕事で疲れて帰ってきた夜に、好きな音楽を聞きながら、ほっこりした気分で飲みたいな～。
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投稿者：yukachi
100gあたり：117kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：2608 | ||||||||||||
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258kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| かぼちゃ (皮と種を除く) |
60g | |
| 牛乳 | 100cc | |
| クリーム (マスカルポーネ) |
大さじ2 | |
| ベイリーズ (大さじ2) |
30cc | |
| かぼちゃの種 (パンプキンシード 少々) |
2粒 |
合計
258kcal
1
かぼちゃは薄く切り、ラップをかけて、５００Ｗのレンジで１分半加熱する。
2
（１．）・牛乳・マスカルポーネ・をミキサーにかけ、なめらかにする。
3
（２．）を鍋に入れ、火にかけて、弱火で沸騰直前まであたためる。（沸騰させないように注意！）
4
火を止めたら、ベイリーズを加え混ぜる。
5
カップに注いで、パンプキンシードを浮かべる。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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