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おから入り黒糖蒸しパン

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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:2607
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
蒸しパンミックス150g
黒砂糖20g
おから30g
豆乳120cc
たまご1個
合計
- kcal
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調理のポイント

1

蒸しパンミックス、おから、黒糖をボウルに入れよく混ぜ合わせる。

2

卵・豆乳を加えて、切るように混ぜる。カップに入れる。

3

沸騰した蒸し器(なければ鍋にお皿を置いたものでOK)に入れ、強火で15分蒸す。

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