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人参と大根のカナッペ(洋風せんべいで)

人参と大根のカナッペ(洋風せんべいで)

人参と大根のカナッペ(洋風せんべいで)
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100gあたり:148kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(0)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:25251
材料 
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45kcal(1人分)
食材名分量グループ
せんべい(甘辛)
(グリーンピース入りせんべい)
10g
大根(皮むき)
(薄くいちょう 加熱)
10g
にんじん(皮むき)
(薄くいちょう 加熱)
10g
のり(青のり)
(少々)
0.5g
合計
45kcal
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調理のポイント

1

AにBをのせCをかける。

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