ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
あっさり味の薬味と、白だしの味付けで、美味しくいただきました♪やっぱりルクエは便利です。
1
茗荷と大葉はみじん切りにして、卵・白だし・水・塩と一緒に混ぜ合わせる。
2
ルクエに流し入れ、500Wのレンジで1分半加熱し、全体を混ぜてからもう1分半加熱する。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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