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お弁当に☆エリンギのベーコン巻まき♪

お弁当のおかずに、子供の好きなエリンギを大好きなベーコンで巻いてみました。とっても美味しかった!と大好評でした。

お弁当に☆エリンギのベーコン巻まき♪
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投稿者:
100gあたり:222kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:20541
材料 
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134kcal(1人分)
食材名分量グループ
エリンギ3本
ベーコン3枚
ガーリックパウダー少々
ペッパー(黒)少々
合計
268kcal
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調理のポイント

エリンギの大きさによって、ベーコンの量を調整してくださいね。 今回、ベーコンの塩分だけにしていますが、ベーコンの味により、塩加減も調整してください。

1

エリンギは縦2つに切り、ベーコンは半分の長さに切ります。 エリンギをベーコンで巻き、巻き終わりを楊枝で留めます。

2

フライパンで、こんがりと焼きます。(ふたをして、弱火) 仕上げに、ガーリックパウダーとブラックペッパーをふります。

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