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鶏肉とエノキとしめじの甘辛煮

鶏肉とエノキとしめじの甘辛煮です。

鶏肉とエノキとしめじの甘辛煮
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100gあたり:87kcal

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栄養価
控えめ 糖質
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投稿日:|レシピID:18734
材料 
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517kcal(1人分)
食材名分量グループ
鶏肉150g
えのきたけ75g
ぶなしめじ75g
砂糖大さじ2
しょうゆ大さじ2
みりん(本みりん)大さじ2
トウバンジャン小さじ1
1カップ
合計
517kcal
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調理のポイント

1

鶏肉は一口大に切る。エノキは根元を切って、半分にする。しめじは根元を切って、細かく分ける。

2

鍋に鶏肉としめじとエノキと調味料をいれ、弱火で水分が少なくなるまで煮込む。

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