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おからdeガトーショコラ

チョコが入ってないのに濃厚なガトーショコラ!! おからでお腹も満腹なスイーツです♪

おからdeガトーショコラ
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投稿者:
100gあたり:249kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(15)|お気に入りフォルダ登録数(5)
投稿日:|レシピID:16591
材料 
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140kcal(1人分)
食材名分量グループ
おから100g
ココア(パウダー)50g
たまご2個
上白糖70g
豆乳50g
バター(無塩)50g
合計
1120kcal
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調理のポイント

お好みで粉糖をかけると可愛い仕上がりになります♪

1

バターと豆乳を湯せんにかけ溶かしておく

2

たまごに砂糖を入れ、湯せんしながら泡立て器で混ぜ、ひと肌になったら湯せんから外し、白っぽくなるまで混ぜる。

3

別のボウルにおからとココアを入れ、①を入れゴムヘラで混ぜる。

4

②の1/3を③に加えしっかり混ぜ合わせたら、残りを加え今度はさっくり混ぜる。

5

ココットに入れ、180℃のオーブンで15~18分焼いて出来上がり。

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