ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

すき焼きピザ

生地にはラカントS顆粒を使いラカントすき焼きのたれで牛肉を味付ました。ラカントで高カロリーなピザをヘルシーにしました。

すき焼きピザ
1
1
1
投稿者:
100gあたり:214kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:16580
材料 
ログインすると人数を変更できます。
419kcal(1人分)
食材名分量グループ
150cc
強力粉200g
薄力粉(小麦粉)80g
少量
オリーブ油25g
ラカントS顆粒10g
ドライイースト3g
牛肉こま切れ400g
たまねぎ1個
ラカントすき焼のたれ200cc
トマトソース100g
とろけるチーズ200g
合計
3352kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

焼く前にお箸などで8等分にしるしをして具を乗せると切るときに均一に具が食べれます。

1

Aをすべてボールに入れて良く練る 練った後は1時間ほど発酵 4個に分けて20分のベンチタイム

2

麺棒で長径20㎝に丸く形成後、オーブンシートに乗せてフォークで穴をあける

3

トマトソースを表面に塗りラカントすき焼きのたれで炒めた牛肉、チーズを乗せて35℃で15分発酵

4

200℃に予熱したオーブンで15分焼く。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!