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白菜と豚小間の重ね煮

水を入れないので、白菜と豚肉のうま味が良く出ていて美味しいです。

白菜と豚小間の重ね煮
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100gあたり:59kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(7)
投稿日:|レシピID:16399
材料 
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197kcal(1人分)
食材名分量グループ
はくさい5枚
豚こま切れ150g
中華スープ
(顆粒)
15g
合計
394kcal
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調理のポイント

ガスの火加減が強いと焦げるので、必ず弱火にすることです。

1

(1)白菜は鍋の大きさに合わせて切っておく。

2

(2)鍋に白菜を敷きその上に豚小間を敷いたら中華スープを振り掛ける。

3

(3)上の(2)の手順を4回ほど繰り返す。

4

(4)ガスを弱火にして、15分くらい煮る。

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