ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

焼き大根のバター炒め

大根の甘みが生きていて美味しいです。

焼き大根のバター炒め
0
0
0
投稿者:
100gあたり:36kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:16170
材料 
ログインすると人数を変更できます。
50kcal(1人分)
食材名分量グループ
大根3cm
バター小さじ1
めんつゆ(ストレート)少量
合計
50kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

大根を焼く時は弱火でじっくりと!

1

大根を1cmの厚さに切り、さらに4等分する。

2

フライパンに油をひかずに大根を並べ、ふたをして両面に軽く焦げ目がつくくらい焼く。

3

大根が少し柔らかくなったところで、バターとめんつゆを入れて軽く炒める。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

3

【簡単!!!】大根もち

153kcal

by 山本ゆり

5

コーンスープ

146kcal

by makio

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!