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栗きんとん

今旬の栗を使ったおかしです

栗きんとん
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100gあたり:147kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:16126
材料 
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123kcal(1人分)
食材名分量グループ
くり(生)15個
ラカントS顆粒大さじ5
はちみつ大さじ2
合計
615kcal
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調理のポイント

すりこぎで潰すのは、あついうちにすること。栗の甘さもあるので味見をしながらラカントを追加する。

1

栗を洗い圧力鍋に浸るくらい水を入れる

2

5分火にかけ、圧力鍋が自然と開けることができるようになったら栗を取り出す。(こうすることで皮が簡単にむける)

3

栗の皮、渋皮を包丁でむき、ラカント大さじ10杯とはちみつ大さじ2をいれ、すりこぎで潰す。

4

サランラップで包み、形にして絞ったら出来上がり

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