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簡単美味しい☆新キャベツの醤油ごま和え♪

新キャベツを蒸し焼きにして、シンプルな味付けをしました。

簡単美味しい☆新キャベツの醤油ごま和え♪
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100gあたり:35kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:14602
材料 
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22kcal(1人分)
食材名分量グループ
キャベツ2枚
しょうゆ小さじ1
ごま(煎り)小さじ1
大さじ1
合計
44kcal
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調理のポイント

蒸し焼きにした後、水分を飛ばしすぎないようにします。

1

新キャベツは、食べやすい大きさに切ります。 ごまは空煎りしておきます。

2

キャベツをフライパンに並べます。 水をかけ、ふたをして、火にかけます。

3

ジュージュー音がしてきたら、水分を飛ばします。 しょうゆを回しかけ、ごまをふります。

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