ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

セロリの即席漬け

セロリの即席漬け

セロリの即席漬け
0
0
0
投稿者:
100gあたり:21kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(4)
投稿日:|レシピID:1452
材料 
ログインすると人数を変更できます。
16kcal(1人分)
食材名分量グループ
セロリ2本
昆布茶
(小さじ1.5位)
2g
オリーブ油2g

((岩塩))
小さじ0.5
合計
64kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

セロリは1cm幅の斜め切りにします。(ひと皮むいて筋を取ると舌触りが良くなります。)

2

ビニール袋にセロリ、昆布茶を入れ袋の上から軽くもんでしばらく置きオリーブ油を加えて、混ぜ合わせます。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

3

【簡単!!!】大根もち

153kcal

by 山本ゆり

5

コーンスープ

146kcal

by makio

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!