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ナメコと豆腐のすまし汁

ナメコと豆腐のすまし汁

ナメコと豆腐のすまし汁
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投稿者:
100gあたり:16kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(4)
投稿日:|レシピID:1301
材料 
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42kcal(1人分)
食材名分量グループ
だし汁4カップ
料理酒大さじ1.5
小さじ1.5
しょうゆ小さじ2
なめこ70g
木綿豆腐
(1/2丁)
0.5丁
合計
168kcal
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調理のポイント

1

だし(鰹だしを使用)が温まってきたら、調味料、具材を入れて再び沸々してきたら、火を止めて、出来上がり。

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