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シャキシャキしっとり大根入り皿わんたん♪
シャキシャキでみずみずしい大根入りのワンタンです。つるっと美味しく、ご飯にも良く合います♪ 1人分10個あるので大満足
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投稿者：さんた
100gあたり：168kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：12905 | ||||||||||||
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209kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ひき肉（鶏） | 200g | |
| 大根 (塩して絞った状態で) |
70g | |
| しその葉 | 5枚 | |
| 砂糖 | 3g | |
| 塩 | 少々 | |
| しょうゆ | 小さじ1.5 | |
| ごま油 | 大さじ0.5 | |
| 長ねぎ | 15cm | |
| ワンタンの皮 | 40枚 |
合計
836kcal
わんたんの包み方は適当で大丈夫です。 小さじ１位をのっけて クチャ ってすればおｋです！ いろんな形ができて楽しい♪
1
大根は４・５ミリのさいの目切りにし、塩もみし、サッと水で流し絞っておく
2
紫蘇は粗みじんにしておく
3
鶏ひき肉・大根・紫蘇と砂糖・塩・醤油・ごま油を良く混ぜ、ワンタンの皮で包み茹でる
4
皿に盛り、白髪ねぎを飾りポン酢を添える。 ラー油・酢等をお好みで加えても。
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