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カレーサラダ

カレーサラダ

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投稿者:
100gあたり:19kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:1289
材料 
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19kcal(1人分)
食材名分量グループ
かぶ
(3個)
3株
にんじん40g

(A)
大さじ3
カレー粉
(A)
小さじ2
砂糖
(A)
小さじ0.5

(A)
小さじ0.5
合計
76kcal
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調理のポイント

1

カブは、4等分して、さらに薄くスライスします。ニンジンは、カブと同じぐらいの大きさで短冊切りに。

2

カブとニンジンを塩もみして、しんなりしたら洗い流しギュッと水気を絞っておきます。

3

ボールにAの材料を合わせドレッシングを作り食べる少し前に、1を入れザックリと混ぜ合わせます。

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