ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ちくわのごま衣揚げ

ちくわのごま衣揚げ

ちくわのごま衣揚げ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:269kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:1202
材料 
ログインすると人数を変更できます。
814kcal(1人分)
食材名分量グループ
ちくわ8本
ごま(乾)
((白))
80g
さつまいも
(中1本)
350g
天ぷら粉60g
合計
3256kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

ちくわに、水で溶いた、天ぷら粉をつけ、バットや皿の上に入れた、ごまの上を転がします。

2

鍋にサラダ油を熱し1をカリッとするまで揚げます。残っている天ぷら粉で、サツマイモも揚げて付け合せます。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!