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白菜の和ドレさらだ

おしょう油の香りの和風ドレッシングで和えました。生の白菜の甘みが美味しいサラダです。

白菜の和ドレさらだ
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投稿者:
100gあたり:44kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(8)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:11641
材料 
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43kcal(1人分)
食材名分量グループ
はくさい3.5枚
ごま油
(Aドレッシング)
大さじ1

(Aドレッシング)
大さじ1
レモン果汁
(Aドレッシング)
大さじ0.5
しょうゆ
(Aドレッシング)
小さじ1

(Aドレッシング )
小さじ0.5
七味唐辛子
(Aドレッシング)
少々
合計
172kcal
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調理のポイント

1

白菜は、軸の部分を薄くスライスし、葉の部分はザク切りにします。

2

Aの材料を合わせ、①の白菜を和えて、味をなじむまで、しばらくおきます。

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できレポ

2013/04/08 22:06 

今日もまた作りました!

Michiyani

2013/04/07 22:10 

連続でリピシマシタ!

Michiyani

2013/04/06 10:18 

とても美味しかったです!

Michiyani

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