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ごろっとフルーツのヨーグルトプリン♪

冷たいおやつは、ヨーグルトプリン♪

ごろっとフルーツのヨーグルトプリン♪
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投稿者:
100gあたり:42kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:11029
材料 
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113kcal(1人分)
食材名分量グループ
ヨーグルト
(プレーン)
0g
はちみつ0g
0g
ゼラチン0g
キウイ1個
オレンジ1個
グレープフルーツ1個
ぶどう10粒
合計
339kcal
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調理のポイント

スーパーに売っているカットフルーツで作りましたが、もちろん缶詰もOK!

1

水に粉ゼラチン入れかき混ぜふやかし、器は水で濡らしておく。

2

鍋に牛乳、砂糖を合わせて沸騰直前まで温め火を止め、1のゼラチンを加えゴムベラでよく混ぜ合わせる。

3

2にヨーグルトを加え均一に混ぜ、水気をとったカットフルーツを混ぜわせ、器に入れ冷蔵庫で30分冷やし固める。

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