ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

手作りバジルソース

作り方はあっという間!ブレンダーで、がーっと攪拌するだけ^^松の実とチーズを入れて自家製ソース。色々使えますね♪

手作りバジルソース
0
0
0
投稿者:
100gあたり:631kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:10755
材料 
ログインすると人数を変更できます。
385kcal(1人分)
食材名分量グループ
バジル(生)
(2袋分)
50g
オリーブ油120cc
パルメザンチーズ大さじ1
少々
まつの実大さじ2
合計
1155kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

瓶を煮沸消毒して保存。我が家ではだいたい2週間以内で無くなります!    

1

材料を専用カップに入れてがーっっと攪拌!すぐに香りのいいソースの出来上がりです^^

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

3

はんぺんチーズ焼き

122kcal

by kaju

4

大根のそぼろあんかけ

151kcal

by makio

5

いんげんとベーコンの卵炒め

212kcal

by 山本ゆり

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!