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茹で汁でフォー♪
塩鶏を茹でた茹で汁を使って、さっぱり鶏スープのフォーを作りました＾＾麺なしで、あっさりなスープとしてもおすすめです。
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投稿者：ui.vege
100gあたり：49kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：10673 | ||||||||||||
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7kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| だし汁 (塩鶏の茹で汁) |
1.5ml | |
| ナンプラー | 大さじ2 | |
| 鶏がらスープ | 小さじ1 | |
| うどん（ゆで） (フォーの乾麺) |
0g |
合計
21kcal
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塩鶏の茹で汁に水を足し、お鍋の八分目位の水量を沸騰させてナンプラー・ガラスープを入れて味を調え出来上がり。
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そこへ乾麺を入れて茹で、お好みでモヤシやネギなどの野菜を加えれば即席フォーの出来上がり♪うどんでも美味しいかも！＾＾
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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