ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

エリンギと三つ葉の和風パスタ。

エリンギを沢山入れて和風パスタを作りました♪

エリンギと三つ葉の和風パスタ。
1
4
2
投稿者:
100gあたり:227kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:10446
材料 
ログインすると人数を変更できます。
582kcal(1人分)
食材名分量グループ
エリンギ
(小さいもの)
8本
ロースハム5枚
みつば1束
しその葉5枚
バター小さじ1
いわし粉小さじ1
しょうゆ大さじ2
オリーブ油大さじ2.5
パスタ3人分
合計
1746kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

エリンギ・ハム・三つ葉は食べやすい大きさに切る。大葉は千切りにしておく。

2

フライパンにバターを入れて熱し香りを出す。そこへエリンギ・ハムを入れて炒める。

3

エリンギに火が通ったら鰯粉、醤油を入れて強火にしてザッと炒める。

4

そこへ茹でたパスタを入れて茹で汁80cc程入れて具を絡め最後に三つ葉・オリーブオイルを加えて混ぜ出来上がり。

5

お好みで大葉を乗せ、柚子胡椒を加えても美味しいです♪

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!