ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ルバーブジャム♪

赤いルバーブじゃなくて緑色だったので、色は微妙~ですが甘酸っぱくてとっても美味しいジャムになりました(^^)

ルバーブジャム♪
0
0
0
投稿者:
100gあたり:136kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:10013
材料 
ログインすると人数を変更できます。
228kcal(1人分)
食材名分量グループ
ルバーブ200g
てんさい糖100g
ワイン(赤)大さじ2
レモン果汁小さじ1
合計
456kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

初夏から秋まで収穫できるそうなので、見かけたらぜひ!おすすめですよ~。

1

ルバーブを洗い皮ごと1cm程の長さに切る。

2

鍋にルバーブ、砂糖、赤ワインを入れコトコト煮る。

3

煮込んで全体が、とろっとしてきたらレモンを加えて混ぜ、冷ましてから保存容器に入れる。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

3

めんつゆで♪和風きのこパスタ

455kcal

by さちくっかりー

5

甘エビの唐揚げ

39kcal

by ui.vege

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!